一、 唔同UPS類型，穩定電壓能力大不同
首先，你要知道並非所有UPS都能穩壓。市面上常見嘅三類UPS，處理電壓問題嘅方式完全唔同：
1. 後備式UPS：基本上無穩壓能力
呢類最平價、最常見。市電正常時，電流直接「穿過」UPS俾你嘅設備；佢對於日常嘅電壓偏高、偏低或者波動，係完全無過濾同調節能力嘅，你嘅設備會直接承受所有電壓不穩。佢只解決「有電與冇電」嘅問題。
2. 在線互動式UPS：穩壓主力軍
佢同後備式最大嘅分別，在於內置了一個關鍵部件：AVR（自動穩壓器）
當市電輸入嘅電壓不穩，AVR就會好似一個智能變壓器咁，自動進行升壓或降壓*，將輸出電壓穩定返喺安全範圍內（例如220V）。整個過程無需動用電池，電池壽命得以延長，只有當電壓異常到AVR都無法調整，或者完全斷電時，先會切換到電池模式。
3. 在線式UPS：終極穩壓
呢類屬於頂級保護。佢採用「雙轉換」技術：先將輸入嘅市電（無論乾淨與否）完全轉換成直流電，再用逆變器重新產生一波絕對穩定、純淨嘅正弦波交流電輸出。你嘅設備永遠只食到由電池電路逆變出來嘅「靚電」，完全同骯髒嘅市電隔絕。
簡單總結：後備式（無穩壓）< 在線互動式（優秀穩壓）< 在線式（完美穩壓）。
二、 點解「在線互動式UPS」特別推薦比香港用家？
香港嘅電力問題，好多時並非完全斷電，而係「質素差」：舊式樓宇線路老化導致**電壓長期偏低**、大廈電力設備切換引起**瞬間驟降**、雷擊或大型機器啟動造成**浪湧或干擾**。一部帶AVR嘅在線互動式UPS，正好對症下藥：
**應對日常波動**：AVR自動調節，免卻設備長期喺非正常電壓下工作嘅壓力。
**保護電池**：因為大部分時間靠AVR搞掂，無需頻繁切換到電池，令UPS電池更耐用。
**性價比高**：以合理價格，提供「穩壓」+「備電」兩大核心保護，係最精明實用嘅投資。
**三、 針對穩壓需求嘅具體型號推薦**
1. APC Back-UPS Pro / BR 系列（在線互動式）
**推薦理由**：來自施耐德電機旗下嘅經典品牌，可靠性廣受認可。全系列配備AVR，型號齊全（由600VA到1500VA以上），軟件支援完善（PowerChute軟件），可輕鬆設定與Synology、QNAP等NAS聯動自動關機。
**適合邊個**：追求大品牌、穩定可靠，需要為電腦、NAS及網絡設備提供全面電壓保護嘅一般用家。
2. Eaton 伊頓 5P / 5S 系列（在線互動式）
**推薦理由**：來自電力管理領域嘅頂級工業品牌，以超卓耐用性同穩定性見稱。其AVR電路設計紮實，能承受更寬廣、更惡劣嘅輸入電壓範圍，過濾效果非常出色，運行也十分安靜。
**適合邊個**：對品質有嚴格要求，保護高階工作站、貴重設備，願意為長遠耐用度投資嘅用家。